twilight最新版本(防蓝光)

twilight最新版本是一款电子屏幕防蓝光的软件，长时间盯着电子屏幕会对眼睛有所损伤，还会影响休息睡眠，软件可以在晚上过滤掉那些对你有害的蓝光光线，软件会根据环境光线的变化而变化，时刻让你的眼睛处于一个舒适的状态。

twilight软件介绍

使您的设备屏幕适应一天中的时间推移。它会在日落后过滤掉您手机或平板电脑屏幕上的蓝色光谱，并以柔和而悦目的红色滤镜来保护您的眼睛。镜的强度会根据您所在地日出与日落时间的日照周期而平滑地调节。

twilight官方功能

-APP提醒用户实时进行眼部按摩，有效促进眼睛健康。

-根据不同的年龄和性别，提出了科学有效的护眼方案。

-数据检测用于通过眼睛的使用时间来判断疲劳程度。

软件相关

您是否在深夜还在使用您的智能手机和平板电脑？睡前暴露于蓝色光线之中可能会 扰乱您的自然节律（昼夜节律）并导致无法入睡。这一切源自于您眼睛中的光受体，称为黑视蛋白。这种受体对于 460~480 纳米之间较窄波长的蓝色光线极为敏感，这类光线能够抑制褪黑素——控制正常作息周期的激素的产生。

在一些实验性科研展示中，可以显示一般人群睡前在平板电脑或智能手机上阅读数小时可能会出现约一小时的 睡眠延缓

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