【功能简介】
受欢迎课程内容:
HIIT减脂
腹肌撕裂者
马甲线手工雕刻
经期缓解
7min晨起操
-多种多样健身训练,供您选择。
锻炼计划针对不同人群、各种各样器材和健身目标组成编辑,可用普遍的健身情景。
-真人版同步练习,纪录进展。
全过程视频语音督查,自动备份进展,不用自身背姿势,记个数。
-共享运动健身成效,一起进步。
照片分享,社区互动,结交一样热爱运动的朋友们,让坚持锻炼不再孤独。
「Keep」解决的形式:
- 依据用户场景、健身目的、有没有器材编辑各种各样锻炼计划,4min还可以完成一次健身训练
- 全部姿势均配有短视频,标准化的姿势演试和精准的文字表达陪你快速上手
- 权威性健身专家掌控具体内容,为每个人制定科学的健身训练计划
- 热门旅游城市有意思的慢跑路线地图,让慢跑更具快乐
更新公告
v7.70.0:
- 修补已经知道难题,优化平台感受