咕咚运动

通过对运动数据的分析，咕咚提供实时心率监测、运动轨迹回放和个人运动指数等功能，让用户能清晰看到自己的进步，并进行针对性的调整。根据用户的运动目标，咕咚可以自动为用户生成个性化的训练计划，如减脂、增肌、马拉松备战等，并通过智能提醒确保用户的每次运动都有计划、有进度。咕咚提供丰富的社交功能，用户可以与好友进行运动打卡、挑战和PK，并参与平台上的各种虚拟赛事和线上活动，增加运动的趣味性和挑战性。更多精彩等您下载!

咕咚运动显示心率方法

‌绑定智能设备‌：首先，确保你的咕咚应用已经绑定了智能手表或手环等设备。在咕咚首页点击右下角的【我的】选项，然后上滑界面进入【设置】。在设置界面中点击【运动设置】选项，找到【心率设备】选项并点击。根据需要选择要绑定的设备类型，最后点击【开始配对】，根据提示完成绑定。

‌设置心率异常紧急联系人‌：为了在心率异常时能够及时获得帮助，你可以设置心率异常紧急联系人。在咕咚主页点击右下方的【我的】选项，进入【设置】功能。在设置页面中，点击【运动安全性紧急求助】选项。选择【心跳出现异常紧急求助】，然后点击【添加紧急求助联系人】。在手机通讯录中选择联系人并确认。

‌添加静息心率‌：在咕咚界面点击【身体数据】选项，然后在界面点击【静息心率】选项。在界面进行添加数据即可添加自己的静息心率。

咕咚运动软件功能

1.运动全程语音反馈，每1公里语音播报信息，运动更专心;

2.支持咕咚全新智能配件，24小时记录你的日常活动和睡眠质量;

3.历史数据云端存储，数据从此完整保存，不再丢失;

4.个人最好成绩记录，不断打破它们，提升自己;

5.监测运动步数、距离、卡路里燃烧、运动强度，以及GPS路线、速度和配速;

6.沿途风景拍照，运动时也可以感受周围的风景;

7.跟随「训练计划」完成每天的任务，不断提升自己;

8.加入咕咚竞赛，保持动力，不断进步!

咕咚运动软件特点

可以看到更多新上线的课程资源，方便查询;

为你显示视频的时长，能够随时查看播放的进度;

测量用户的心率数据，看到更多的心率详情;

能够将视频或课程进行下载或缓存;

观看和使用的视频，为你保存到浏览记录中;

提供你的当前位置，打开定位就可以看到位置;

咕咚运动应用亮点

1.运动圈：您能在运动圈和好友分享文章、轨迹、图片等多种运动生活点滴，也能从中获得各种运动趣闻。

2.“邂逅”：完成运动后会实时展现10位沿途的咕咚用户，开始动人邂逅之旅。

3.乐活动：提供了多样的活动机会，夜跑、马拉松、校园争霸赛，应有尽有。参与就有机会获得精美奖品。

4.“附近群组/附近的人”：搜索附近的朋友，发起运动和竞赛，或加入附近志同道合的集体，一起奋力，增进友谊。

5.历史记录：每一条轨迹都值得珍藏!咕咚会在云端为您保存各类数据，运动时长，距离，轨迹、卡路里消耗。随时分享给好友。