禅定空间

禅定空间还通过音频、视频和引导文字等方式，使冥想过程更具沉浸感，让每个用户都能在冥想中达到内心的平静。禅定空间的界面简洁、清新，整个设计以自然和禅意为主题，营造出一种舒适、宁静的氛围。每次打开应用，都会有一种轻松愉悦的感觉，让你迅速进入冥想状态。该应用不仅有冥想课程，还有睡眠辅助功能。用户可以选择不同的冥想音频，如白噪音、自然声音或冥想音乐，帮助放松身心，缓解焦虑，进入深度睡眠。每一位用户都能在禅定空间找到最适合自己放松的方式。

禅定空间设置定时方法

打开手机桌面上的禅定空间App。

点击页面右下角【我的】图标。

在我的页面点击【定时禅定】，完成具体设置即可。‌

‌此外，禅定空间还提供了其他功能设置，如设置定时禅定显示30秒倒计时。‌

在应用首页点击我的进入我的主页。

点击右上角设置功能。

打开定时禅定显示30秒倒计时功能按钮即可。‌

通过这些设置，用户可以根据自己的需求定制禅定时间，从而更好地利用禅定空间应用进行冥想和放松。

禅定空间强制退出方法

‌通过电源键和音量键强制退出‌：对于OPPO K10，可以按住电源键和音量减键来关机，然后进入恢复模式进行清除数据和缓存操作，最后重启手机即可退出禅定空间。‌

‌在设置菜单中退出‌：进入禅定空间的“设置”菜单，选择“退出禅定空间”，输入密码后即可退出。如果忘记了密码，可以通过点击登录页面上的“忘记密码”按钮来进行重置密码操作。

‌使用应急退出功能‌：在禅定空间APP中，点击右下角的图标进入应急退出设置，即可完成操作。‌

‌注意事项‌：在强制退出前，建议备份保存在禅定模式下的所有数据和设置，因为强制退出会清除所有信息。此外，如果上述方法无效，可以尝试重启到恢复模式，选择清除缓存或者重置应用程序数据来关闭禅定空间。

禅定空间软件功能

锁屏保护

强制锁机，告别手机控

数据统计

统计使用数据。全网排行

禅定空间

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每个小成就，都值得分亨

自定义设置

多模式设置，解锁更多功能

禅定空间软件特色

进入禅定状态手机只能用白名单App，远离刷视频、玩游戏、看小说等停不下来的内耗行为。也可在夜间定时禅定锁机，让你无法受到手机控制，可以帮你养成早睡的小习惯，结合懒人闹钟强制起床后才可解锁闹钟，更加有助于养成早睡早起的好习惯。

在禅定时间中可以帮你归纳时间助你做好时间规划即更好的自我管理。

禅定星球可以像虚拟自习室一样寻找一群志同道合的小伙伴一同学习，互相监督，一起打卡养成好习惯并逃离手机控制。

挑战计划可以参与早睡早起打卡挑战，实时观测排行榜，了解自己与他人的差距。总而言之这是一款自律锁机软件，让你放下手机，回归生活。

禅定空间可以让您在锁机的时间，保持专注并且更加有自控力，远离沉迷手机的烦恼。