蜗牛深度睡眠

为了帮助用户更快速地进入睡眠状态，蜗牛深度睡眠提供了多种助眠音效(如海浪声、雨声、森林风声等)，用户可以根据个人喜好选择适合自己的背景音。音效能够帮助放松身心，缓解焦虑，创造一个理想的睡眠环境。蜗牛深度睡眠还包括一系列冥想与放松练习，帮助用户在睡前放松大脑、缓解压力。通过引导冥想、深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧，帮助你释放一天的疲劳，进入更加深沉的睡眠状态。

蜗牛深度睡眠使用方法

1. 选择喜欢的声音和音乐打造睡眠组合音乐 ;

2. 自然地进入放松或深睡状态，尽享健康睡眠 ;

3. 醒来后感觉精力充沛和喜悦，想运动的冲动 ;

4. 大人和宝宝孩子睡眠更加香甜 ;

蜗牛深度睡眠功能

1、记录梦话与呼噜

2、分析睡眠状态

3、形成睡眠分析报告

4、睡眠音乐入睡停止

5、智能闹钟清晨唤醒

6、搞笑梦话在线分享

蜗牛深度睡眠特色

1.超过50个动听的高品质环境声，包括2个用于脑波输送的双声拍频率。

2.组合喜欢的声音和音乐以打造个性体验，可调各个声音的音量。组合的可能性是无限的!可打造上千种入睡的方式!

3.包含8个现成的收藏可立即使用

4.可轻松创建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏

5.定时器系统可设置收藏组合音乐的持续播放时间。非常适合睡眠时使用。

6.独特而精美的界面方便轻松选择声音

7.48个高品质白噪音环境声和音乐

蜗牛深度睡眠使用场景

1、运动、健身、跑步、瑜伽过后的夜晚睡眠;

2、失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群;

3、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰;

4、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响;

5、年轻孕育妈妈、宝宝晚上哄睡工具 ;

6、女性大姨妈生理期烦扰、焦虑、腹痛时的安抚轻缓音乐。