悦跑圈

悦跑圈是专业跑步记录与跑者社区APP，支持户外跑、室内跑步机、健走等多种运动模式，依靠GPS精准记录跑步轨迹、配速、里程、卡路里消耗。内置科学跑步训练计划、线上马拉松、跑团打卡、跑鞋管理功能，可连接心率带、智能手表同步心率数据。跑完自动生成运动报告，支持分享跑步动态，适合跑步爱好者记录训练、参与线上赛事、和跑友交流打卡。

悦跑圈怎么同步手表操作

1、打开悦跑圈 App，依次点击【我】-【设备绑定】;

2、选择【HUAWEI 华为运动健康】;

3、点击【立即授权】;

4、登录华为账号，首次登录需填写验证码;

5、授权完成即可。悦跑圈会定时同步华为运动健康内的运动数据，同步可能存在延迟，也可以点击手动同步，同步结束会由悦跑小秘书推送通知。

悦跑圈核心亮点

【高精度GPS精准记录】搭载专属运动算法，GPS轨迹误差极低，精准记录跑步轨迹、里程、配速、卡路里消耗，数据真实贴合实际运动情况。

【专业防作弊数据保真】独有防作弊检测系统，多重维度核验运动数据，杜绝刷数据、虚跑行为，坚守纯粹跑步运动氛围，数据权威可信。

【分层科学训练方案】覆盖零基础减脂、日常慢跑、进阶长跑、全程马拉松全阶段训练计划，每日推送专属训练任务，新手老手均可适配。

【正版线上马拉松赛事】首创线上马拉松玩法，不受时间地点限制，随时参与官方赛事，完赛即可领取电子勋章，解锁实体奖牌兑换资格。

悦跑圈户外跑步记录

-回到APP首页，点击底部RUN跑步按钮，选择户外跑模式。

-到开阔场地，确认手机GPS开启，等待定位搜星完成。

-可设置目标距离、目标时长，开启实时语音播报配速与里程。

-点击开始，倒计时结束后自动记录轨迹、配速、时长等运动数据。

-跑步途中支持暂停，完成运动后点击结束，保存本次跑步记录。

-跑完生成运动详情页，查看轨迹地图、分段配速、消耗热量。

悦跑圈训练计划使用

一，首页进入训练计划专区，选择适配目标，包含减脂、5公里、半马、全马备赛方案。

二，根据自身跑步水平选定计划，系统自动分配每日训练任务。

三，按计划完成每次跑步打卡，记录训练数据。

四，完成阶段性训练后，查看训练总结，调整跑步节奏。

五，可随时更换或暂停训练方案，灵活适配个人时间。