Try运动

Try运动是一款由上海梯度体育发展有限公司开发的运动健康app。Try运动手机版帮助用户提供超多专业的健身课程，还有视频导练帮助用户学习更科学的健身方法，记录下用户每天的训练数据，从而见证用户的瘦身蜕变。运动健身一触即发，身材管理一应俱全。try一下，从现在开始发现你的美！花未见春，一叶不是秋，运动健身唯坚持不破，释放你的潜能，你可以做到！

——专业运动——

● 零基础运动门槛，完成体能测试「Try运动」为你定制专属健身方案，健康减肥指日可待；

● 丰富健身教学视频，健身减肥课程多，总能找到你合适的运动方式；

● 运动数据记录，运动时间、运动强度、运动消耗；有松有驰才能更好健身；

● 跑步运动也专业，跑步时间、跑步距离、跑步位置、跑步速度以及跑步消耗等数据实时反馈，还有专业跑步训练——跑步热身、跑步拉伸、跑步心肺训练...

——健身交友——

● 组建运动小分队，找个队友互相监督，健身减肥不孤单；

● 运动社区趣多多，打卡健身晒照发动态，跟健身达人们互动；

● 运动话题等你来，健身历程、运动趣事、减肥心得、减肥食谱...

——饮食记录——

● 健身减肥更要注重饮食均衡，记录饮食，控制能量摄入，运动效果才更好；

● 坚持完成健身减肥课程训练，「Try运动」会自动记录折算消耗的卡路里，运动健身，能量平衡是关键！

【热门打卡keep moving】

Tabata急速燃脂

腹肌撕裂者

胸肌进阶训练

马甲线速成

瑜伽塑身

跑步核心训练

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版本：3.6.0更新时间：2019-01-31

【新年送福利】

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