k动健身

k动健身app是一款运动健身平台，专注于盆底肌训练，全面化的运动会方式来加强女性的运动健康，详细的来进行运动数据，还有专业导师线上指导、线上教学，锻炼用户们的身体健康，帮助大家坚持训练，有需要的快来下载吧！

k动最新版介绍

提供盆底肌锻炼运动的专业健身App，使用者可以随时随地开启健身锻炼，凯格尔运动在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。

软件特色

1、针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。

2、针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。

3、清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！

4、精简训练课程，炫酷的训练页面，声效动效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。

5、定时提醒，训练语音小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，随时随地进行锻炼。

软件功能

1、专业的数据分析，全面的了解自己的运动情况；

2、运动陪伴，让运动持之以恒，多模式运动选择；

3、海量热门课程免费教学，让自己拥有完美身材。

软件说明

1、视频真人姿势指导，极品女神音效感受，给你摆脱简单低沉的训练方法。

2、强劲的训练纪录作用，能够协助你立即跟踪每一天的训练进展，纪录自身的转变和提高。

3、三大环节，近百站的训练课程内容，由浅入深，协助你由浅入深坚持锻炼。

更新内容

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