健身减肥app让用户制作适合自己的健身目标,包括了全身、腹部、腿部以及肩颈等多个练习模块,所有的课程都是专业的、安全的,让大家进行有针对性的练习,有需要的话赶紧下载吧!
您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉,每天仅需10分钟,燃脂运动走起来。无需器械,只要天天坚持就能练出完美S形身材。
1.挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度,挑战成功可以分享到朋友圈
2.计划打卡
提供6个不同的计划,可以根据自身需要锻炼的进度来做选择,每天做完运动后会自动打卡,可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
1.提供3个难度级别的训练初级、中级、高级,适用于所有人,包括初学者和专业人士
2.适合女性在家燃脂和减肥的好助手,通过每天的简短锻炼身体部位锻炼
3.由专业的健身教练设计,专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度
1.加入新的训练方式和训练内容
2.每天都有不同的锻炼难度
3.全身运动、腹部运动、手臂运动、臀部运动、腿部运动等等