凯格尔大师app

凯格尔大师app是款专门为产后恢复打造的线上修复运动平台，超多针对性的专业课程训练，可以生长专属运动计划，帮助用户快速进行产后恢复，还有专业老师在线授课哦，感兴趣的小伙伴可以下载体验。

凯格尔大师官方版简介

专门帮助盆底肌锻炼的应用。凯格尔大师app内置专业的课程，并有私人教练发音指导，让锻炼变得轻松有趣，还有专业的评测分析，记录锻炼情况，结果看在眼中。

凯格尔大师app功能

*教练真人发音：

私人教练真人发音，轻松引导如何训练。

*六大专业课程：

根据问题向导，轻松找到适合自己的课程。

*植物养成计划：

通过你的锻炼可使植物成长，并收获果实。

软件特色

用户在锻炼时跟着教练的动作演示进行运动即可；

根据自己的锻炼情况从六种课程中选择合适的课程；

系统会自动根据设备传输数据进行统计和分析；

你可以锻炼到一定程度后可以领取系统赠送的勋章；

软件亮点

【盆底肌测试评估】

让你不用携带任何手环穿戴设备仪器，在家就能知到自己的盆底肌健康状。

【自定义挑战计划】

自定义挑战目标，挑战自我消耗卡路里，运动赚钱赢取健康礼品。

【盆底肌分值训练】

教练系统根据训练强度给到与你自身状况匹配的分值，每次训练都能直观方便地看到有氧运动带来的效果记录。

运动app产后恢复app