哈梨冥想app(heartlylab冥想)

哈梨冥想app是非常不错的助眠软件，软件上的所有的声音都是自然的声音。集合了超多助眠好音，用户可以直接收听已经完成的配音，也可以自由搭配喜欢的声音，还有超多助眠系列可以选择，帮助用户改善睡眠。

哈梨冥想介绍

哈梨冥想HeartlyLab是一个倡导并践行「正念」生活方式的创新品牌。致力于打造「线上内容产品+线下体验+创新消费场景」为特色的身心健康体验和服务，希望通过向善的科技的力量为忙碌的都市人带来愉悦、平和、有满足感的生活及生命体验，以及多元的可持续生活方式。

哈梨冥想最新版亮点

专业的冥想内容：Heartly Lab 的内容结合了东方经典、西方心理学与神经科学等跨学科理论和应用，推出了 “七天正念入门之旅”、“七天正念安睡系列”、“996人生的暂停键”、“用心吃好饭” 等精品正念课程

美妙的睡眠故事：带你坐上旅行的列车领略世界美景、进入文学世界中领略经典等，保证你能进入一个深度且宁静的睡眠

特色的疗愈声音：自然白噪音和解压脑波音乐，帮助你改善睡眠、集中注意力和放松等；不同的声音场景：细雨、篝火、溪流、咖啡馆等，让你沉浸式感受大自然频率

app特色

为你推荐

根据当下场景和进阶需求，为你量身而制

睡眠故事

场景观想与正念技巧结合，缓解疲惫、安心入眠

冥想报告

记录练习成果，助你养成身心平衡好习惯

多元主题

生活中的正念与系统性冥想，小白与大师都能满足

沉浸体验

天地自然之声与前沿脑波音乐，从耳到心的放松

更新日志

v1.2.1 版本

首页全新改版，新增新手上路指引板块，帮助入门体验者更容易掌握基本的正念技巧，培养冥想习惯

热门场景板块新鲜上线，为您的生活、工作提供更加场景化的专题练习

精选新壁纸上线，动态壁纸让体验更加沉浸哦

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